空間認識能力は鍛えられるみたいです、という話

こんにちは、shiroです。

空間認識能力が低いことは結構大変なことだった話

昨日も書きましたが、空間認識能力が低いと結構大変なんだなぁということから

空間認識能力には鍛え方があるということを発見したので

今日はそんなことを書いてみようと思います。

まずは

絵を描く、ゲームをすることで空間を認識する力を鍛えやすいのだそう。

感覚をとらえやすくなるみたいです。

あとは

身体を鍛える

自身の身体の感覚に敏感になることで、

空間認識能力の感覚もつかみやすくなるとのこと。

日常的に物にぶつかりやすいとか、ちょっとしたことかもしれませんが

これがないだけでもストレスの度合いが違ってくると思います。