あっという間とは結構良いものだった話

今日はあっという間の夜だった話について書いてみようと思います。

今日はその通りあっという間の1日だったわけですが、

自分のやることを黙々とかたずけている時って意外と疲労をあまり感じなかったりします。

逆に仕事などで自分の意思ではない、人に振り回される状況は異様に疲労を感じます。次に起こることが予測できない、不安、不満、などにストレスを感じるからなのだと思います。

ということは

常に自分主体で行動するよう努めたら

1日の終わりに感じる疲労感が少し変わるかもしれないと思いました。

いろいろな状況があるとは思いますが、人からの頼まれごとは無理してまで受けないとか、何か決め事を作るのも良さそうです。

効率よく動く為には自分の行動分析をしてみるのも面白いと思います。